第八十三章 测试
“抬脚,收复……背给我挺直了,一点都不能弯曲……”三天后的一个中午,慕云站在烈rì下,接受李师傅的形体训练。
这三天来,可以说是慕云觉得最难受的rì子,第一天他见李海波将三种武学全都演练一遍,口诀自己也一字不落的记在了心里,还以为就可以直接跟他学习武学招式,可不想自己完全想错了,李海波让自己学习的,并非是直接就练武,而是还要先经过形体练习。
这形体练习,练的是手脚的灵活度,身体的抗击承受力,甚至还包括了眼耳的敏锐程度。对于眼耳的敏锐度,慕云到是轻轻松松的就通过了考验,可他不知道,这被习武之人觉得最难的测试他很简单的就通过后,比较简单的手脚灵活度和抗击力却让他吃尽了苦头。
依照李海波所说,习武之人如果不将四肢的灵活度调节到收发自如的地步,就算是掌握了再高的武学招式,施展起来也会破绽百出,而习武之人不止是要能打,更是要能挨打,这就需要增强习武之人的抗击能力。
慕云在熟记所有招式的口诀后,李海波便开始让慕云跟自己练习,但不是武学招式练习,而是很简单的一些动作练习,比如劈腿,弓腰,箭步……这些动作都很简单,可到了李海波这里,施展起来可谓是让人生不如死。
慕云虽然对于这些动作不是很熟练,可平时的体能训练也有简单的做过,就像劈腿和弓腰,这些都是平时的训练前必备的前奏运动。可到了李海波这里,这简单的动作就变成了一种自身的折磨。
慕云之前觉得很简单的十字劈腿,现在演变成了什么横劈侧劈竖劈斜劈……简直是变着法子让人难受。
不过幸好慕云有毅力人也聪明,又早已具备了气脉和灵力护体,所以这些动作也只是用了一天,慕云就掌握的差不多。而第二天还是一样,熟练这些简单的动作,好不容易等到第三天,上午吃过早饭后,却没有等到慕云想要学的武学招式,而是继续前两天的练习。
一直到了中午吃过杨兆德做的午餐后,休息了半个钟不到,慕云又被李海波叫到了院子里,顶着烈rì继续修炼,不过这次,李海波没有再让慕云进行形体练习,而是让慕云照着其指定的姿势站好,同时指导慕云的姿势以及位置。
这时,慕云按照李海波所言,站的笔直,还抬起了一只左腿,双手横展,丹田紧收,整个就是一金鸡dúlì的姿势。等慕云做好这个动作后,李海波却没有了下一步的指示,慕云无奈,只有单脚立地的站在原地。
这可是烈rì炎炎的天气啊,慕云看着李海波指导自己站好这个姿势后,竟然就面sè安然的走回了yīn凉的屋檐下,坐在杨兆德对面的小凳子上,开始用蒲扇扇风,整个就是一悠然自得的样子。
慕云站了不到一分钟,就觉得腰部受力疼痛难忍,dúlì的那只脚,也因为肌肉紧绷而开始瑟瑟发抖。这时慕云只觉这哪里是修炼啊,这简直就是虐待嘛,哪有这么罚站的,就是学校里的老师,最多也就是蹲马步啊!
虽然慕云心里有所排斥,可越是这般艰难,反倒让他越是冲劲十足,三分钟,五分钟,十分钟……整整十五分钟过去了,慕云汗如雨下,dúlì的那只腿也已经到了软如泥浆的地步,可他还是在坚持着,没有让自己倒下。
坐在屋檐下乘凉的杨兆德见自己孙儿这么难受,却没有做任何动作,就如没见到般,继续跟李海波在那聊着天,好比慕云压根就不是他孙儿一样。
十七分钟后,慕云终于支撑不住,脚下一软,整个人朝地面倒去,他实在是坚持不住了,那只dúlì的腿经脉根根紧绷,又麻又痛,就像是有几百只蚂蚁在撕咬。腰部因为身体一直挺的笔直,也渐渐的失去了只觉,这才会因为重心不稳而倒地。
见慕云倒地后,李海波并未出言安抚,反而大声吼道:“重新给我站好,才这么一小会就受不了,还学什么武……”
听着李师傅话里的那份不屑和批判,慕云心里倔强之意再起,他对于别人对他的批判,往往都是死不服气,心底一沉,一股气又站了起来,还是保持之前的姿势,就连那么直酥麻的腿也没有更换,倒下前时什么样子,起身后还是什么样子,再次在烈rì底下挑战自己的极限。
见慕云起身后,李海波微微点了点头,又投入了跟杨兆德的聊天之中,只是苦了慕云,本身就已经jīng疲力尽,这会更是釜底抽薪的在坚持着,只觉全身都随着背部和腿上的疼痛感而感染,慢慢的,大脑也开始迷糊起来,双眼视线一片混沌。
慕云觉得,自己快要被这烈rì晒晕了,一股呕吐之感冲上喉咙,可他又强制xìng将感觉压制了下去,狠狠的摇了摇头去清醒自己的意识。
迷迷糊糊中,慕云脑袋突然灵光一闪,想起了自己修炼过的气和灵,自己与其这么累死累活的去用自己的身体承受,干嘛不运用内息和灵力去缓解这份难受的感觉呢?
想到这里,慕云立即深呼吸,将自己丹田内的内息缓缓的引出,经灵泉入气海,在随着命门流向身体的各个部位。随着体内的内息慢慢的流动到身体的各个角落,原本那压抑疼痛的感觉片刻就缓解了许多,同时慕云迷糊的神识也瞬间清醒,身上的汗水经内息调节,也不再流出。
只是一两分钟的时间,慕云就如换了一副身体般,整个人都神清气爽,jīng神抖擞,如此一来,慕云的身板便挺的更加直了。
坐在屋檐下的李海波见到慕云突然变换了一副神情,当即喜上眉梢,对杨兆德细声说道:“孺子果然是聪明,竟然不到半小时,就悟出了以内息和灵力来填补自身不足的点子。”
杨兆德嘴一撅嘴,一副理所当然的样子回道:“你也不看看是谁的孙儿……”
“就他这悟xìng和慧根,我看接下来的灵力和体能测试也不必了,明天我就开始正式传授他招式……”李海波认定了慕云的能力,再加上考虑到慕云只有一个月的学武时间,终于不再对他测试,决定直接传授武学招式给慕云。
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这三天来,可以说是慕云觉得最难受的rì子,第一天他见李海波将三种武学全都演练一遍,口诀自己也一字不落的记在了心里,还以为就可以直接跟他学习武学招式,可不想自己完全想错了,李海波让自己学习的,并非是直接就练武,而是还要先经过形体练习。
这形体练习,练的是手脚的灵活度,身体的抗击承受力,甚至还包括了眼耳的敏锐程度。对于眼耳的敏锐度,慕云到是轻轻松松的就通过了考验,可他不知道,这被习武之人觉得最难的测试他很简单的就通过后,比较简单的手脚灵活度和抗击力却让他吃尽了苦头。
依照李海波所说,习武之人如果不将四肢的灵活度调节到收发自如的地步,就算是掌握了再高的武学招式,施展起来也会破绽百出,而习武之人不止是要能打,更是要能挨打,这就需要增强习武之人的抗击能力。
慕云在熟记所有招式的口诀后,李海波便开始让慕云跟自己练习,但不是武学招式练习,而是很简单的一些动作练习,比如劈腿,弓腰,箭步……这些动作都很简单,可到了李海波这里,施展起来可谓是让人生不如死。
慕云虽然对于这些动作不是很熟练,可平时的体能训练也有简单的做过,就像劈腿和弓腰,这些都是平时的训练前必备的前奏运动。可到了李海波这里,这简单的动作就变成了一种自身的折磨。
慕云之前觉得很简单的十字劈腿,现在演变成了什么横劈侧劈竖劈斜劈……简直是变着法子让人难受。
不过幸好慕云有毅力人也聪明,又早已具备了气脉和灵力护体,所以这些动作也只是用了一天,慕云就掌握的差不多。而第二天还是一样,熟练这些简单的动作,好不容易等到第三天,上午吃过早饭后,却没有等到慕云想要学的武学招式,而是继续前两天的练习。
一直到了中午吃过杨兆德做的午餐后,休息了半个钟不到,慕云又被李海波叫到了院子里,顶着烈rì继续修炼,不过这次,李海波没有再让慕云进行形体练习,而是让慕云照着其指定的姿势站好,同时指导慕云的姿势以及位置。
这时,慕云按照李海波所言,站的笔直,还抬起了一只左腿,双手横展,丹田紧收,整个就是一金鸡dúlì的姿势。等慕云做好这个动作后,李海波却没有了下一步的指示,慕云无奈,只有单脚立地的站在原地。
这可是烈rì炎炎的天气啊,慕云看着李海波指导自己站好这个姿势后,竟然就面sè安然的走回了yīn凉的屋檐下,坐在杨兆德对面的小凳子上,开始用蒲扇扇风,整个就是一悠然自得的样子。
慕云站了不到一分钟,就觉得腰部受力疼痛难忍,dúlì的那只脚,也因为肌肉紧绷而开始瑟瑟发抖。这时慕云只觉这哪里是修炼啊,这简直就是虐待嘛,哪有这么罚站的,就是学校里的老师,最多也就是蹲马步啊!
虽然慕云心里有所排斥,可越是这般艰难,反倒让他越是冲劲十足,三分钟,五分钟,十分钟……整整十五分钟过去了,慕云汗如雨下,dúlì的那只腿也已经到了软如泥浆的地步,可他还是在坚持着,没有让自己倒下。
坐在屋檐下乘凉的杨兆德见自己孙儿这么难受,却没有做任何动作,就如没见到般,继续跟李海波在那聊着天,好比慕云压根就不是他孙儿一样。
十七分钟后,慕云终于支撑不住,脚下一软,整个人朝地面倒去,他实在是坚持不住了,那只dúlì的腿经脉根根紧绷,又麻又痛,就像是有几百只蚂蚁在撕咬。腰部因为身体一直挺的笔直,也渐渐的失去了只觉,这才会因为重心不稳而倒地。
见慕云倒地后,李海波并未出言安抚,反而大声吼道:“重新给我站好,才这么一小会就受不了,还学什么武……”
听着李师傅话里的那份不屑和批判,慕云心里倔强之意再起,他对于别人对他的批判,往往都是死不服气,心底一沉,一股气又站了起来,还是保持之前的姿势,就连那么直酥麻的腿也没有更换,倒下前时什么样子,起身后还是什么样子,再次在烈rì底下挑战自己的极限。
见慕云起身后,李海波微微点了点头,又投入了跟杨兆德的聊天之中,只是苦了慕云,本身就已经jīng疲力尽,这会更是釜底抽薪的在坚持着,只觉全身都随着背部和腿上的疼痛感而感染,慢慢的,大脑也开始迷糊起来,双眼视线一片混沌。
慕云觉得,自己快要被这烈rì晒晕了,一股呕吐之感冲上喉咙,可他又强制xìng将感觉压制了下去,狠狠的摇了摇头去清醒自己的意识。
迷迷糊糊中,慕云脑袋突然灵光一闪,想起了自己修炼过的气和灵,自己与其这么累死累活的去用自己的身体承受,干嘛不运用内息和灵力去缓解这份难受的感觉呢?
想到这里,慕云立即深呼吸,将自己丹田内的内息缓缓的引出,经灵泉入气海,在随着命门流向身体的各个部位。随着体内的内息慢慢的流动到身体的各个角落,原本那压抑疼痛的感觉片刻就缓解了许多,同时慕云迷糊的神识也瞬间清醒,身上的汗水经内息调节,也不再流出。
只是一两分钟的时间,慕云就如换了一副身体般,整个人都神清气爽,jīng神抖擞,如此一来,慕云的身板便挺的更加直了。
坐在屋檐下的李海波见到慕云突然变换了一副神情,当即喜上眉梢,对杨兆德细声说道:“孺子果然是聪明,竟然不到半小时,就悟出了以内息和灵力来填补自身不足的点子。”
杨兆德嘴一撅嘴,一副理所当然的样子回道:“你也不看看是谁的孙儿……”
“就他这悟xìng和慧根,我看接下来的灵力和体能测试也不必了,明天我就开始正式传授他招式……”李海波认定了慕云的能力,再加上考虑到慕云只有一个月的学武时间,终于不再对他测试,决定直接传授武学招式给慕云。
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